Du möchtest deine Schwangerschaft angstfrei und voller Vorfreude erleben?
Du wünscht dir eine selbstbestimmte und kraftvolle Geburt?
Dann ist
Geburtsvorbereitung to GO
Der perfekte Geburtsvorbereitungskurs für dich!
- der Online Selbstlernkurs der richtig BOCK auf Geburt macht!
- Flexibel, Zeit- und Ortsunabhängig, ganz in deinem Tempo!
- Ganzheitlich mit meinem einzigartigen 4 Säulen Konzept!
"Der Kurs basiert auf meiner langjährigen Erfahrung als Hebamme, mit über 200 begleiteten Geburten und meinem eigenen positiven Geburtserlebnis."
Geburtsvorbereitung to Go,
das ist:
… Der Kurs, der richtig BOCK auf Geburt macht!
… Der Kurs, der dich umfangreich, fachlich und mental auf deine Geburt vorbereitet!
… Der Kurs, der dir hilft deine Ängste zu überwinden und über dich hinauszuwachsen!
… der Kurs der dich deiner Wunschgeburt näher bringt und dir hilft selbstbestimmte Entscheidungen zu treffen!
Wusstest Du, dass ca 10% bis 40% der Frauen in Deutschland ihre Geburt als traumatisches Erlebnis beschreiben? Das lässt sich durch eine gute Geburtsvorbereitung verhindern!
Das erwartet dich im Kurs:
- Über 90 Videos, Audios und Dokumente in 9 Modulen zu allen Themen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett.
- Kurze Videodauer zwischen 5 und 30 Minuten, so dass du sie in deinen Alltag integrieren kannst.
- Die perfekte Mischung aus Informationen, mentaler Geburtsvorbereitung, praktischen Übungen und alltagstauglichen Tipps.
- Hilfreiche Checklisten für dich und deine Begleitperson, um alles auf einem Blick zu haben.
- Ein eigenes Modul für deine Begleitperson zur Vorbereitung auf die Geburt.
Das findest Du garantiert NICHT im Kurs:
- Halbwissen oder Ammenmärchen.
- Hokus Pokus, Esoterik oder Aberglaube.
- Die eine Technik für deine Traumgeburt.
- Horrorgeschichten oder Angstmacherei.
Mein einzigartiges 4 Säulen Konzept:
1. fundiertes Fachwissen
- Alle Infos aus Leitlinien und aktuellen Studien für deine Grundlage
- Lerne selbstbestimmte Entscheidungen zu treffen
2. mentale Geburtsvorbereitung
- Für ein starkes, positives Mindset
- Lerne, wie du Einfluss auf deine Gedanken und dein Erleben nehmen kannst
3. Atmung und Mediation
- Für eine kraftvolle, leichte Geburt
- Lerne verschiedene Techniken für jede Situation
4. Körperübungen und Ernährung
- Ein starker Körper für eine starke Geburt
- lerne wie dein Körper funktioniert
Das sagen meine Kundinnen:
Abhandlung aller wichtiger und sinnvoller Themen zur Geburt sowie auch Wochenbett und stillen. Tiefe der Themen sehr gut gewählt und auf wissenschaftliche Erkenntnisse bezogen, anschaulich erklärt, auch durch praktische Übungen. Wir fühlen uns sehr gut informiert, sind aus jedem Termin mit einem Topgefühl das anhält nach Hause gefahren und freuen uns auf unsere Geburt. Vielen Dank, wir können den Kurs nur wärmstens weiterempfehlen!
Ich habe mich rundum gesehen und gehört gefühlt. Ich gehe – wie du beabsichtig hast – mit einem empowernden Gefühl aus dem Kurs und denke: egal was kommt, ich schaffe und rocke das, gemeinsam mit den Menschen um mich! Und ich freue mich sehr auf das kleine Wesen, dass da zu uns kommt!
Delia schafft eine besondere Atmosphäre zu diesem Thema. Die gemeinsamen Partnerabende und der Einbezug der Partner:innen, sind gelungen. Die Mischung aus bestehenden Fakten (evidenzbasiert) und dem Mindset-Ansatz waren stimmig. Besonders gefallen hat mir die Kombination aus Selbstbestimmung und der Idee für sich seinen eigenen Weg zu finden.
Wir haben uns alle super wohl gefühlt und haben uns als Paar super im Prozess der gemeinsamen Geburt gestärkt gefühlt!
Themen im Kurs:
Modul 1: Ich stelle mich und den Kurs vor: Willkommen!
Modul 2: Alles was du in der Schwangerschaft wissen musst: Von Schwangerschaftsbeschwerden, über Beckenbodenbasics bis hin zu Alltagsübungen.
Modul 3: Geburtsvorbereitung von A-Z: Alles über Wellen, Blasensprung und den Geburtsbeginn.
Modul 4: So funktioniert Geburt: Der Weg des Kindes und die verschiedene Phasen der Geburt.
Modul 5: Stolpersteine und Hilfsmittel: Ängste, Schmerzen, Atmung, Bewegung und deine Hilfsmittel.
Modul 6: Selbstbestimmt gebären: Alles was du für deine fundierte Entscheidungsfindung brauchst.
Modul 7: Deine Begleitperson bei der Geburt: Das Modul für alle Geburtsbegleiter*innen.
Modul 8: Das Wochenbett: Was du über Hormone, Rückbildung und Co wissen musst.
Modul 9: Alles rund ums Stillen: Für einen gelungenen Stillstart.
Hey, ich bin Delia,
Ich bin seit über 7 Jahren Hebamme und darf Frauen und Eltern auf dieser wunderbaren Reise begleiten.
Seit einigen Jahren bin ich selber Mama und durfte meine jahrelange Erfahrung durch diese einzigartige neue Sichtweise ergänzen.
Mein großes Ziel ist es, Frauen so vorzubereiten, dass sie wieder richtig BOCK auf ihre GEBURT haben.
Meine größte Herausforderung ist es, dass so viele Menschen im Internet mit so viel Leichtigkeit Halbwissen verbreiten können.
Ich möchte mit meinem Kurs dazu beitragen, dass sich das gesellschaftliche Bild von Geburt wieder ins positive wandelt.
Ich möchte, dass Frauen und Familien voller Vorfreude und Neugier in die Zeit der Schwangerschaft starten und es kaum erwarten können, die Erfahrung der eigenen Geburt zu machen.
Meine Vision ist es, meine Begeisterung für das Wunder der Geburt mit der Welt zu teilen und alle Frauen und werdende Familien in dieser spannenden Zeit zu bestärken.
Melde dich jetzt unverbindlich zur Warteliste an!
- Erfahre als Erste, wenn der Kurs endlich erhältlich ist!
- Profitiere von besonderen Frühbucher-Deals, speziell für alle Wartelistenplätze!
- Freu dich auf tolle Sonderangebote, nur für Abonnenten!
- keine Kaufbindung, du bekommst nur alle Infos und Angebote!
Folgende Kurse wird es hier demnächst auch noch geben:
Geburtsvorbereitung
Ganzheitliche Vorbereitung durch fundiertes Hebammenwissen, metale Übungen, körperliches Training und mehr. Über 14 Stunden Videokurs plus Skript, Audiodateien und Downloads.
Rückbildung & Beckenbodentraining
Alltagstauglicher Rückbildungskurs mit Fokus auf Beckenboden, Rektusdiastase und lebenslanger Stabilität. Über 8 Stunden Videokurs plus Skript und Miniworkouts.
Yoga vor und nach der Geburt
Yoga in der Schwangerschaft und nach der Rückbildung gilt Körper und Geist zu stärken. Wähle dein passendes Level, für jede Lebensphase. Über 7 Stunden Videokurs plus kurze Routinen für deinen Alltag.